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Riz à l'espagnole

Calories et valeurs nutritionnelles

185

calorieskcal pour 100 g

Protéines3.3 g

Glucides30 g

Lipides5.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	185	3.3 g	30 g	5.3 g
50 g	50 g	93	1.6 g	15 g	2.6 g
150 g	150 g	278	4.9 g	44.9 g	7.9 g
200 g	200 g	370	6.6 g	59.9 g	10.6 g
250 g	250 g	463	8.2 g	74.9 g	13.2 g

Combien de calories dans 100 g de riz à l'espagnole ?

100 g de riz à l'espagnole : 185 kcal, 3.3 g de protéines, 30 g de glucides et 5.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz à l'espagnole ?

50 g de riz à l'espagnole : 93 kcal, 1.6 g de protéines, 15 g de glucides et 2.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz à l'espagnole ?

150 g de riz à l'espagnole : 278 kcal, 4.9 g de protéines, 44.9 g de glucides et 7.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz à l'espagnole ?

200 g de riz à l'espagnole : 370 kcal, 6.6 g de protéines, 59.9 g de glucides et 10.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz à l'espagnole ?

250 g de riz à l'espagnole : 463 kcal, 8.2 g de protéines, 74.9 g de glucides et 13.2 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 7448 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues