Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pizza mexicaine

Calories et valeurs nutritionnelles

249
calorieskcal pour 100 g
Protéines15 g
Glucides13 g
Lipides14 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 249 kcal —
  • Protéines 15 g 31%
  • Glucides 13 g 5%
  • Lipides 14 g 18%
  • Acides gras saturés 4,5 g 22%
  • Fibres 2,1 g 8%
  • Sucres 0,3 g —
  • Sodium 375 mg 16%
  • Cholestérol 46 mg 15%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 12 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,92 mg 6%
  • Vitamine K 4,7 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacine (B3) 3 mg 19%
  • Vitamine B6 0,28 mg 16%
  • Folates (B9) 6 µg 2%
  • Vitamine B12 1,3 µg 53%
  • Choline 45,9 mg 8%

Minéraux

  • Calcium 69 mg 5%
  • Fer 1,6 mg 9%
  • Magnésium 35 mg 8%
  • Phosphore 225 mg 18%
  • Potassium 214 mg 5%
  • Zinc 3,6 mg 32%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Sélénium 14,5 µg 26%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g24916 g13 g14 g
2 portions200 g49831 g26 g28 g
½ portion50 g1257,7 g6,6 g7 g
3 portions300 g74746 g40 g42 g
4 portions400 g99662 g53 g56 g
150 g150 g37423 g20 g21 g
250 g250 g62339 g33 g35 g

Questions sur : Pizza mexicaine

Combien de calories dans 100 g de pizza mexicaine ?

100 g de pizza mexicaine : 249 kcal, 16 g de protéines, 13 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (200 g) de pizza mexicaine ?

2 portions (200 g) de pizza mexicaine : 498 kcal, 31 g de protéines, 26 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (50 g) de pizza mexicaine ?

½ portion (50 g) de pizza mexicaine : 125 kcal, 7,7 g de protéines, 6,6 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (300 g) de pizza mexicaine ?

3 portions (300 g) de pizza mexicaine : 747 kcal, 46 g de protéines, 40 g de glucides et 42 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (400 g) de pizza mexicaine ?

4 portions (400 g) de pizza mexicaine : 996 kcal, 62 g de protéines, 53 g de glucides et 56 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pizza mexicaine ?

150 g de pizza mexicaine : 374 kcal, 23 g de protéines, 20 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pizza mexicaine ?

250 g de pizza mexicaine : 623 kcal, 39 g de protéines, 33 g de glucides et 35 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58101835 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues