Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poulet, manchons marinés, préemballés, rôtis/cuits au four
Calories et valeurs nutritionnelles
marinés, préemballés, rôtis/cuits au four
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 213 kcal —
- Protéines 22.4 g 45%
- Glucides 2.1 g 1%
- Lipides 12.6 g 16%
- Acides gras saturés 3.2 g 16%
- Fibres 0.9 g 3%
- Sucres 0.6 g —
- Sodium 674 mg 29%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6.2 µg 1%
- Vitamine C 1.4 mg 2%
- Vitamine D 0.4 µg 2%
- Niacine (B3) 6.3 mg 39%
- Acide pantothénique (B5) 0.77 mg 15%
- Vitamine B6 0.15 mg 9%
- Vitamine B12 1.8 µg 75%
Minéraux
- Calcium 34.1 mg 3%
- Fer 1.1 mg 6%
- Magnésium 18.4 mg 4%
- Phosphore 168 mg 13%
- Zinc 1.5 mg 14%
- Sélénium 5.7 µg 10%
- Iode 41 µg 27%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 22.4 g | 2.1 g | 12.6 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 11.2 g | 1.1 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 33.6 g | 3.2 g | 18.9 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 44.8 g | 4.2 g | 25.2 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 56 g | 5.3 g | 31.5 g |
Questions sur : Poulet, manchons marinés, préemballés, rôtis/cuits au four
Combien de calories dans 100 g de poulet, manchons marinés, préemballés, rôtis/cuits au four ?
100 g de poulet, manchons marinés, préemballés, rôtis/cuits au four : 213 kcal, 22.4 g de protéines, 2.1 g de glucides et 12.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet, manchons marinés, préemballés, rôtis/cuits au four ?
50 g de poulet, manchons marinés, préemballés, rôtis/cuits au four : 107 kcal, 11.2 g de protéines, 1.1 g de glucides et 6.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet, manchons marinés, préemballés, rôtis/cuits au four ?
150 g de poulet, manchons marinés, préemballés, rôtis/cuits au four : 320 kcal, 33.6 g de protéines, 3.2 g de glucides et 18.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet, manchons marinés, préemballés, rôtis/cuits au four ?
200 g de poulet, manchons marinés, préemballés, rôtis/cuits au four : 426 kcal, 44.8 g de protéines, 4.2 g de glucides et 25.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet, manchons marinés, préemballés, rôtis/cuits au four ?
250 g de poulet, manchons marinés, préemballés, rôtis/cuits au four : 533 kcal, 56 g de protéines, 5.3 g de glucides et 31.5 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 36035 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues