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Ailes de poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
chair, cuite, rayon traiteur
202
calorieskcal pour 100 g
Protéines29 g
Glucides0 g
Lipides9,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 202 kcal —
- Protéines 29 g 58%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 9,5 g 12%
- Acides gras saturés 2,6 g 13%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 470 mg 20%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 25 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,57 µg 3%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 14 mg 88%
- Vitamine B6 0,41 mg 24%
- Folates (B9) 19 µg 5%
- Vitamine B12 0,79 µg 33%
Minéraux
- Calcium 20 mg 2%
- Fer 0,78 mg 4%
- Phosphore 320 mg 26%
- Potassium 360 mg 8%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Sélénium 28 µg 51%
- Iode 2 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 29 g | 0 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 15 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 44 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 58 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 73 g | 0 g | 24 g |
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Questions sur : Ailes de poulet
Combien de calories dans 100 g d’ailes de poulet ?
100 g d’ailes de poulet : 202 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’ailes de poulet ?
50 g d’ailes de poulet : 101 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’ailes de poulet ?
150 g d’ailes de poulet : 303 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’ailes de poulet ?
200 g d’ailes de poulet : 404 kcal, 58 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’ailes de poulet ?
250 g d’ailes de poulet : 505 kcal, 73 g de protéines, 0 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) M10018 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
