Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Piment rouge
Calories et valeurs nutritionnelles
crus
26
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.8 g
Glucides4.2 g
Lipides0.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 26 kcal —
- Protéines 1.8 g 4%
- Glucides 4.2 g 2%
- Lipides 0.3 g 0%
- Sucres 4.2 g —
- Sodium 12 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 685 µg 76%
- Vitamine C 225 mg 250%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0.15 mg 12%
- Niacine (B3) 2.2 mg 14%
- Acide pantothénique (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamine B6 0.28 mg 16%
- Folates (B9) 23 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 16 mg 1%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 39 mg 3%
- Potassium 440 mg 9%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Cuivre 0.17 mg 19%
- Manganèse 0.2 mg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1.8 g | 4.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.9 g | 2.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2.7 g | 6.3 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3.6 g | 8.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4.5 g | 10.5 g | 0.8 g |
Questions sur : Piment rouge
Combien de calories dans 100 g de piment rouge ?
100 g de piment rouge : 26 kcal, 1.8 g de protéines, 4.2 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de piment rouge ?
50 g de piment rouge : 13 kcal, 0.9 g de protéines, 2.1 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de piment rouge ?
150 g de piment rouge : 39 kcal, 2.7 g de protéines, 6.3 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de piment rouge ?
200 g de piment rouge : 52 kcal, 3.6 g de protéines, 8.4 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de piment rouge ?
250 g de piment rouge : 65 kcal, 4.5 g de protéines, 10.5 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 13-317 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues