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Piment, cru
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
37
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,9 g
Glucides5,8 g
Lipides0,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 37 kcal —
- Protéines 1,9 g 4%
- Glucides 5,8 g 2%
- Lipides 0,4 g 1%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 4 g —
- Sodium 9 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 44,5 µg 5%
- Vitamine C 144 mg 160%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine K 14 µg 12%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 1,2 mg 8%
- Acide pantothénique (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamine B6 0,51 mg 30%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 14 mg 1%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 23 mg 5%
- Phosphore 43 mg 3%
- Potassium 322 mg 7%
- Zinc 0,26 mg 2%
- Cuivre 0,13 mg 14%
- Manganèse 0,19 mg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,9 g | 5,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,9 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2,8 g | 8,6 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 75 | 3,7 g | 12 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 94 | 4,7 g | 14 g | 1,1 g |
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Questions sur : Piment, cru
Combien de calories dans 100 g de piment, cru ?
100 g de piment, cru : 37 kcal, 1,9 g de protéines, 5,8 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de piment, cru ?
50 g de piment, cru : 19 kcal, 0,9 g de protéines, 2,9 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de piment, cru ?
150 g de piment, cru : 56 kcal, 2,8 g de protéines, 8,6 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de piment, cru ?
200 g de piment, cru : 75 kcal, 3,7 g de protéines, 12 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de piment, cru ?
250 g de piment, cru : 94 kcal, 4,7 g de protéines, 14 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 20151 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
