Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pâté de foie à tartiner
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 305 kcal —
- Protéines 12.4 g 25%
- Glucides 3.4 g 1%
- Lipides 25.4 g 33%
- Acides gras saturés 9.9 g 50%
- Fibres 2.5 g 9%
- Sucres 1.6 g —
- Sodium 700 mg 30%
- Cholestérol 118 mg 39%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4091 µg 455%
- Vitamine C 3.5 mg 4%
- Vitamine D 0.7 µg 3%
- Vitamine E 0.29 mg 2%
- Thiamine (B1) 0.27 mg 23%
- Riboflavine (B2) 1 mg 79%
- Niacine (B3) 4.3 mg 27%
- Acide pantothénique (B5) 3 mg 59%
- Vitamine B6 0.19 mg 11%
- Folates (B9) 30 µg 8%
- Vitamine B12 13.5 µg 561%
Minéraux
- Calcium 22 mg 2%
- Fer 8.8 mg 49%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 230 mg 18%
- Potassium 170 mg 4%
- Zinc 2.3 mg 21%
- Cuivre 0.24 mg 27%
- Manganèse 0.15 mg 7%
- Sélénium 58 µg 105%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 12.4 g | 3.4 g | 25.5 g |
| 1 portion | 55 g | 168 | 6.8 g | 1.9 g | 14 g |
| 2 portions | 110 g | 336 | 13.6 g | 3.7 g | 28 g |
| ½ portion | 27.5 g | 84 | 3.4 g | 0.9 g | 7 g |
| 3 portions | 165 g | 503 | 20.4 g | 5.6 g | 42 g |
| 4 portions | 220 g | 671 | 27.2 g | 7.5 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 6.2 g | 1.7 g | 12.7 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 18.6 g | 5.1 g | 38.2 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 24.8 g | 6.8 g | 50.9 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 31 g | 8.5 g | 63.6 g |
Questions sur : Pâté de foie à tartiner
Combien de calories dans 100 g de pâté de foie à tartiner ?
100 g de pâté de foie à tartiner : 305 kcal, 12.4 g de protéines, 3.4 g de glucides et 25.5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (55 g) de pâté de foie à tartiner ?
1 portion (55 g) de pâté de foie à tartiner : 168 kcal, 6.8 g de protéines, 1.9 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (110 g) de pâté de foie à tartiner ?
2 portions (110 g) de pâté de foie à tartiner : 336 kcal, 13.6 g de protéines, 3.7 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (27.5 g) de pâté de foie à tartiner ?
½ portion (27.5 g) de pâté de foie à tartiner : 84 kcal, 3.4 g de protéines, 0.9 g de glucides et 7 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (165 g) de pâté de foie à tartiner ?
3 portions (165 g) de pâté de foie à tartiner : 503 kcal, 20.4 g de protéines, 5.6 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (220 g) de pâté de foie à tartiner ?
4 portions (220 g) de pâté de foie à tartiner : 671 kcal, 27.2 g de protéines, 7.5 g de glucides et 56 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâté de foie à tartiner ?
50 g de pâté de foie à tartiner : 153 kcal, 6.2 g de protéines, 1.7 g de glucides et 12.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâté de foie à tartiner ?
150 g de pâté de foie à tartiner : 458 kcal, 18.6 g de protéines, 5.1 g de glucides et 38.2 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5669 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues