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Saucisson de foie (liverwurst), porc
Calories et valeurs nutritionnelles
saucisson de foie (liverwurst), porc
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 326 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Glucides 2,2 g 1%
- Lipides 29 g 37%
- Acides gras saturés 11 g 53%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 860 mg 37%
- Cholestérol 158 mg 53%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 8308 µg 923%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0,35 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavine (B2) 1 mg 79%
- Niacine (B3) 4,3 mg 27%
- Acide pantothénique (B5) 3 mg 59%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folates (B9) 30 µg 8%
- Vitamine B12 13,5 µg 561%
Minéraux
- Calcium 26 mg 2%
- Fer 6,4 mg 36%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 230 mg 18%
- Potassium 170 mg 4%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cuivre 0,24 mg 27%
- Manganèse 0,16 mg 7%
- Sélénium 58 µg 105%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 14 g | 2,2 g | 29 g |
| 1 portion | 18 g | 59 | 2,5 g | 0,4 g | 5,1 g |
| 2 portions | 36 g | 117 | 5,1 g | 0,8 g | 10 g |
| ½ portion | 9 g | 29 | 1,3 g | 0,2 g | 2,6 g |
| 3 portions | 54 g | 176 | 7,6 g | 1,2 g | 15 g |
| 4 portions | 72 g | 235 | 10 g | 1,6 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 7,1 g | 1,1 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 21 g | 3,3 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 28 g | 4,4 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 35 g | 5,5 g | 71 g |
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Questions sur : Saucisson de foie (liverwurst), porc
Combien de calories dans 100 g de saucisson de foie (liverwurst), porc ?
100 g de saucisson de foie (liverwurst), porc : 326 kcal, 14 g de protéines, 2,2 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (18 g) de saucisson de foie (liverwurst), porc ?
1 portion (18 g) de saucisson de foie (liverwurst), porc : 59 kcal, 2,5 g de protéines, 0,4 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (36 g) de saucisson de foie (liverwurst), porc ?
2 portions (36 g) de saucisson de foie (liverwurst), porc : 117 kcal, 5,1 g de protéines, 0,8 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (9 g) de saucisson de foie (liverwurst), porc ?
½ portion (9 g) de saucisson de foie (liverwurst), porc : 29 kcal, 1,3 g de protéines, 0,2 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (54 g) de saucisson de foie (liverwurst), porc ?
3 portions (54 g) de saucisson de foie (liverwurst), porc : 176 kcal, 7,6 g de protéines, 1,2 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (72 g) de saucisson de foie (liverwurst), porc ?
4 portions (72 g) de saucisson de foie (liverwurst), porc : 235 kcal, 10 g de protéines, 1,6 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisson de foie (liverwurst), porc ?
50 g de saucisson de foie (liverwurst), porc : 163 kcal, 7,1 g de protéines, 1,1 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisson de foie (liverwurst), porc ?
150 g de saucisson de foie (liverwurst), porc : 489 kcal, 21 g de protéines, 3,3 g de glucides et 43 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1192 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
