Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pâté de foie de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 304 kcal —
- Protéines 15 g 30%
- Glucides 2,1 g 1%
- Lipides 26 g 33%
- Acides gras saturés 9 g 45%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 1225 mg 53%
- Cholestérol 174 mg 58%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5252 µg 584%
- Vitamine C 3 mg 3%
- Thiamine (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavine (B2) 2,2 mg 171%
- Niacine (B3) 11,8 mg 74%
- Acide pantothénique (B5) 3,5 mg 71%
- Vitamine B6 0,47 mg 28%
- Folates (B9) 104 µg 26%
- Vitamine B12 24,6 µg 1023%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 10,8 mg 60%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 207 mg 17%
- Potassium 226 mg 5%
- Zinc 3,7 mg 34%
- Cuivre 0,38 mg 43%
- Manganèse 0,2 mg 9%
- Sélénium 36,5 µg 66%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 15 g | 2,1 g | 26 g |
| 1 portion | 28,4 g | 86 | 4,3 g | 0,6 g | 7,3 g |
| 2 portions | 56,7 g | 172 | 8,6 g | 1,2 g | 15 g |
| ½ portion | 14,2 g | 43 | 2,2 g | 0,3 g | 3,6 g |
| 3 portions | 85,1 g | 259 | 13 g | 1,8 g | 22 g |
| 4 portions | 113,4 g | 345 | 17 g | 2,4 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 7,6 g | 1,1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 23 g | 3,2 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 30 g | 4,2 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 38 g | 5,3 g | 64 g |
Questions sur : Pâté de foie de porc
Combien de calories dans 100 g de pâté de foie de porc ?
100 g de pâté de foie de porc : 304 kcal, 15 g de protéines, 2,1 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de pâté de foie de porc ?
1 portion (28,4 g) de pâté de foie de porc : 86 kcal, 4,3 g de protéines, 0,6 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de pâté de foie de porc ?
2 portions (56,7 g) de pâté de foie de porc : 172 kcal, 8,6 g de protéines, 1,2 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de pâté de foie de porc ?
½ portion (14,2 g) de pâté de foie de porc : 43 kcal, 2,2 g de protéines, 0,3 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de pâté de foie de porc ?
3 portions (85,1 g) de pâté de foie de porc : 259 kcal, 13 g de protéines, 1,8 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de pâté de foie de porc ?
4 portions (113,4 g) de pâté de foie de porc : 345 kcal, 17 g de protéines, 2,4 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâté de foie de porc ?
50 g de pâté de foie de porc : 152 kcal, 7,6 g de protéines, 1,1 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâté de foie de porc ?
150 g de pâté de foie de porc : 456 kcal, 23 g de protéines, 3,2 g de glucides et 38 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173869 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues