Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 154 kcal —
  • Protéines 6,3 g 13%
  • Glucides 14 g 5%
  • Lipides 7,8 g 10%
  • Acides gras saturés 3 g 15%
  • Fibres 2,1 g 8%
  • Sucres 0,9 g —
  • Sodium 337 mg 15%
  • Cholestérol 21 mg 7%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 45 µg 5%
  • Vitamine C 4,1 mg 5%
  • Vitamine D 0,2 µg 1%
  • Vitamine E 0,61 mg 4%
  • Vitamine K 2,9 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacine (B3) 2,5 mg 16%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Folates (B9) 15 µg 4%
  • Vitamine B12 0,12 µg 5%
  • Choline 12,4 mg 2%

Minéraux

  • Calcium 29 mg 2%
  • Fer 1 mg 6%
  • Magnésium 32 mg 8%
  • Phosphore 106 mg 8%
  • Potassium 114 mg 2%
  • Zinc 1 mg 9%
  • Cuivre 0,14 mg 16%
  • Sélénium 22,1 µg 40%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1546,3 g14 g7,8 g
1 portion411 g63326 g58 g32 g
2 portions822 g126652 g117 g64 g
½ portion205,5 g31613 g29 g16 g
3 portions1233 g189977 g175 g96 g
4 portions1644 g2532103 g233 g128 g
50 g50 g773,1 g7,1 g3,9 g
150 g150 g2319,4 g21 g12 g
200 g200 g30813 g28 g16 g
250 g250 g38516 g35 g19 g

Questions sur : Pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat

Combien de calories dans 100 g de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ?

100 g de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat : 154 kcal, 6,3 g de protéines, 14 g de glucides et 7,8 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (411 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ?

1 portion (411 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat : 633 kcal, 26 g de protéines, 58 g de glucides et 32 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (822 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ?

2 portions (822 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat : 1266 kcal, 52 g de protéines, 117 g de glucides et 64 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (205,5 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ?

½ portion (205,5 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat : 316 kcal, 13 g de protéines, 29 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (1233 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ?

3 portions (1233 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat : 1899 kcal, 77 g de protéines, 175 g de glucides et 96 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (1644 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ?

4 portions (1644 g) de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat : 2532 kcal, 103 g de protéines, 233 g de glucides et 128 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ?

50 g de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat : 77 kcal, 3,1 g de protéines, 7,1 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat ?

150 g de pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat : 231 kcal, 9,4 g de protéines, 21 g de glucides et 12 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58146733 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues