Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pain complet

Calories et valeurs nutritionnelles

sans gluten

227

calorieskcal pour 100 g

Protéines6,6 g

Glucides32 g

Lipides6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	227	6,6 g	32 g	6 g
50 g	50 g	114	3,3 g	16 g	3 g
150 g	150 g	341	9,9 g	48 g	9 g
200 g	200 g	454	13 g	64 g	12 g
250 g	250 g	568	17 g	80 g	15 g

Combien de calories dans 100 g de pain complet ?

100 g de pain complet : 227 kcal, 6,6 g de protéines, 32 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pain complet ?

50 g de pain complet : 114 kcal, 3,3 g de protéines, 16 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pain complet ?

150 g de pain complet : 341 kcal, 9,9 g de protéines, 48 g de glucides et 9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pain complet ?

200 g de pain complet : 454 kcal, 13 g de protéines, 64 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pain complet ?

250 g de pain complet : 568 kcal, 17 g de protéines, 80 g de glucides et 15 g de lipides.

Source : BLS (Germany) B8A9000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues