Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Oignon

Calories et valeurs nutritionnelles

bouilli dans de l’eau distillée, sans sel, égoutté

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,4 g

Glucides7,8 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	39	1,4 g	7,8 g	0,1 g
50 g	50 g	20	0,7 g	3,9 g	0,1 g
150 g	150 g	59	2,1 g	12 g	0,2 g
200 g	200 g	78	2,8 g	16 g	0,2 g
250 g	250 g	98	3,5 g	20 g	0,3 g

Combien de calories dans 100 g d’oignon ?

100 g d’oignon : 39 kcal, 1,4 g de protéines, 7,8 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’oignon ?

50 g d’oignon : 20 kcal, 0,7 g de protéines, 3,9 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’oignon ?

150 g d’oignon : 59 kcal, 2,1 g de protéines, 12 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’oignon ?

200 g d’oignon : 78 kcal, 2,8 g de protéines, 16 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’oignon ?

250 g d’oignon : 98 kcal, 3,5 g de protéines, 20 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 005305 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues