Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Oignons nouveaux
Calories et valeurs nutritionnelles
bulbes seulement, cru
35
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.9 g
Glucides8.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 35 kcal —
- Protéines 0.9 g 2%
- Glucides 8.5 g 3%
- Fibres 1.7 g 6%
- Sucres 8.5 g —
- Sodium 13 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 25 mg 28%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.13 mg 11%
- Niacine (B3) 0.7 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamine B6 0.2 mg 12%
- Biotine (B7) 0.9 µg 3%
- Folates (B9) 17 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 140 mg 11%
- Fer 1.2 mg 7%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 24 mg 2%
- Potassium 230 mg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.9 g | 8.5 g | – |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.5 g | 4.3 g | – |
| 150 g | 150 g | 53 | 1.4 g | 12.8 g | – |
| 200 g | 200 g | 70 | 1.8 g | 17 g | – |
| 250 g | 250 g | 88 | 2.3 g | 21.3 g | – |
Questions sur : Oignons nouveaux
Combien de calories dans 100 g d’oignons nouveaux ?
100 g d’oignons nouveaux : 35 kcal, 0.9 g de protéines, 8.5 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’oignons nouveaux ?
50 g d’oignons nouveaux : 18 kcal, 0.5 g de protéines, 4.3 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’oignons nouveaux ?
150 g d’oignons nouveaux : 53 kcal, 1.4 g de protéines, 12.8 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’oignons nouveaux ?
200 g d’oignons nouveaux : 70 kcal, 1.8 g de protéines, 17 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’oignons nouveaux ?
250 g d’oignons nouveaux : 88 kcal, 2.3 g de protéines, 21.3 g de glucides et – de lipides.
Source : CoFID (UK) 13-351 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues