Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Oignon

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit au four

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,2 g

Glucides9,9 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	43	1,2 g	9,9 g	0,2 g
50 g	50 g	22	0,6 g	5 g	0,1 g
150 g	150 g	65	1,8 g	15 g	0,3 g
200 g	200 g	86	2,4 g	20 g	0,4 g
250 g	250 g	108	3 g	25 g	0,5 g

Combien de calories dans 100 g d’oignon ?

100 g d’oignon : 43 kcal, 1,2 g de protéines, 9,9 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’oignon ?

50 g d’oignon : 22 kcal, 0,6 g de protéines, 5 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’oignon ?

150 g d’oignon : 65 kcal, 1,8 g de protéines, 15 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’oignon ?

200 g d’oignon : 86 kcal, 2,4 g de protéines, 20 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’oignon ?

250 g d’oignon : 108 kcal, 3 g de protéines, 25 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 13-589 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues