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mousse d'Irlande
Calories et valeurs nutritionnelles
crue
8
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,5 g
Lipides0,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 8 kcal —
- Protéines 1,5 g 3%
- Lipides 0,2 g 0%
- Fibres 12 g 44%
- Sodium 67 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,47 mg 36%
- Niacine (B3) 0,6 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0,18 mg 4%
Minéraux
- Calcium 72 mg 6%
- Fer 8,9 mg 49%
- Phosphore 160 mg 13%
- Potassium 63 mg 1%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cuivre 0,15 mg 17%
- Manganèse 0,4 mg 17%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 8 | 1,5 g | – | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0,8 g | – | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 12 | 2,3 g | – | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 16 | 3 g | – | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 20 | 3,8 g | – | 0,5 g |
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Questions sur : mousse d'Irlande
Combien de calories dans 100 g de mousse d'Irlande ?
100 g de mousse d'Irlande : 8 kcal, 1,5 g de protéines, – de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mousse d'Irlande ?
50 g de mousse d'Irlande : 4 kcal, 0,8 g de protéines, – de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mousse d'Irlande ?
150 g de mousse d'Irlande : 12 kcal, 2,3 g de protéines, – de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mousse d'Irlande ?
200 g de mousse d'Irlande : 16 kcal, 3 g de protéines, – de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mousse d'Irlande ?
250 g de mousse d'Irlande : 20 kcal, 3,8 g de protéines, – de glucides et 0,5 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 13-338 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
