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Mélange de riz et vermicelles
Calories et valeurs nutritionnelles
saveur bœuf, non préparé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 359 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 74 g 27%
- Lipides 1,3 g 2%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 4,3 g —
- Sodium 1337 mg 58%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 70 µg 8%
- Vitamine C 1,9 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,18 mg 1%
- Vitamine K 2,4 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,69 mg 57%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
- Niacine (B3) 5,3 mg 33%
- Acide pantothénique (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Folates (B9) 189 µg 47%
- Vitamine B12 0,05 µg 2%
- Choline 6 mg 1%
Minéraux
- Calcium 32 mg 2%
- Fer 2,8 mg 16%
- Magnésium 34 mg 8%
- Phosphore 125 mg 10%
- Potassium 169 mg 4%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,19 mg 21%
- Manganèse 0,95 mg 41%
- Sélénium 26,4 µg 48%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 11 g | 74 g | 1,3 g |
| 1 portion | 61 g | 219 | 6,6 g | 45 g | 0,8 g |
| 2 portions | 122 g | 438 | 13 g | 91 g | 1,5 g |
| ½ portion | 30,5 g | 109 | 3,3 g | 23 g | 0,4 g |
| 3 portions | 183 g | 657 | 20 g | 136 g | 2,3 g |
| 4 portions | 244 g | 876 | 26 g | 182 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,4 g | 37 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 16 g | 112 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 22 g | 149 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 27 g | 186 g | 3,2 g |
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Questions sur : Mélange de riz et vermicelles
Combien de calories dans 100 g de mélange de riz et vermicelles ?
100 g de mélange de riz et vermicelles : 359 kcal, 11 g de protéines, 74 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (61 g) de mélange de riz et vermicelles ?
1 portion (61 g) de mélange de riz et vermicelles : 219 kcal, 6,6 g de protéines, 45 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (122 g) de mélange de riz et vermicelles ?
2 portions (122 g) de mélange de riz et vermicelles : 438 kcal, 13 g de protéines, 91 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (30,5 g) de mélange de riz et vermicelles ?
½ portion (30,5 g) de mélange de riz et vermicelles : 109 kcal, 3,3 g de protéines, 23 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (183 g) de mélange de riz et vermicelles ?
3 portions (183 g) de mélange de riz et vermicelles : 657 kcal, 20 g de protéines, 136 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (244 g) de mélange de riz et vermicelles ?
4 portions (244 g) de mélange de riz et vermicelles : 876 kcal, 26 g de protéines, 182 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mélange de riz et vermicelles ?
50 g de mélange de riz et vermicelles : 180 kcal, 5,4 g de protéines, 37 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mélange de riz et vermicelles ?
150 g de mélange de riz et vermicelles : 539 kcal, 16 g de protéines, 112 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168949 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
