Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mélange de riz et vermicelles, saveur poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
préparé avec 80% de margarine
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 136 kcal —
- Protéines 2,7 g 5%
- Glucides 23 g 8%
- Lipides 3,5 g 4%
- Acides gras saturés 0,7 g 4%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 0,6 g —
- Sodium 377 mg 16%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 42 µg 5%
- Vitamine E 0,27 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Acide pantothénique (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Choline 3,8 mg 1%
Minéraux
- Calcium 7 mg 1%
- Fer 0,95 mg 5%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 36 mg 3%
- Potassium 58 mg 1%
- Zinc 0,46 mg 4%
- Cuivre 0,06 mg 6%
- Manganèse 0,32 mg 14%
- Sélénium 9,5 µg 17%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 2,7 g | 23 g | 3,5 g |
| 1 portion | 233 g | 317 | 6,2 g | 53 g | 8 g |
| 2 portions | 466 g | 634 | 12 g | 106 g | 16 g |
| ½ portion | 116,5 g | 158 | 3,1 g | 27 g | 4 g |
| 3 portions | 699 g | 951 | 19 g | 160 g | 24 g |
| 4 portions | 932 g | 1268 | 25 g | 213 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,3 g | 11 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 4 g | 34 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 5,3 g | 46 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 6,6 g | 57 g | 8,6 g |
Questions sur : Mélange de riz et vermicelles, saveur poulet
Combien de calories dans 100 g de mélange de riz et vermicelles, saveur poulet ?
100 g de mélange de riz et vermicelles, saveur poulet : 136 kcal, 2,7 g de protéines, 23 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (233 g) de mélange de riz et vermicelles, saveur poulet ?
1 portion (233 g) de mélange de riz et vermicelles, saveur poulet : 317 kcal, 6,2 g de protéines, 53 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (466 g) de mélange de riz et vermicelles, saveur poulet ?
2 portions (466 g) de mélange de riz et vermicelles, saveur poulet : 634 kcal, 12 g de protéines, 106 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (116,5 g) de mélange de riz et vermicelles, saveur poulet ?
½ portion (116,5 g) de mélange de riz et vermicelles, saveur poulet : 158 kcal, 3,1 g de protéines, 27 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (699 g) de mélange de riz et vermicelles, saveur poulet ?
3 portions (699 g) de mélange de riz et vermicelles, saveur poulet : 951 kcal, 19 g de protéines, 160 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (932 g) de mélange de riz et vermicelles, saveur poulet ?
4 portions (932 g) de mélange de riz et vermicelles, saveur poulet : 1268 kcal, 25 g de protéines, 213 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mélange de riz et vermicelles, saveur poulet ?
50 g de mélange de riz et vermicelles, saveur poulet : 68 kcal, 1,3 g de protéines, 11 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mélange de riz et vermicelles, saveur poulet ?
150 g de mélange de riz et vermicelles, saveur poulet : 204 kcal, 4 g de protéines, 34 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173348 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues