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Plat de riz, haricots et pommes de terre
Calories et valeurs nutritionnelles
composé de 80 g de riz poli, 60 g de haricots communs et 60 g de pommes de terre sautées, avec de l’huile de soja et du sel
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 103 kcal —
- Protéines 2,7 g 5%
- Glucides 17 g 6%
- Lipides 2,1 g 3%
- Fibres 3 g 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 2,7 g | 17 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,4 g | 8,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4,1 g | 25 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 5,5 g | 33 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 6,9 g | 42 g | 5,3 g |
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Questions sur : Plat de riz, haricots et pommes de terre
Combien de calories dans 100 g de plat de riz, haricots et pommes de terre ?
100 g de plat de riz, haricots et pommes de terre : 103 kcal, 2,7 g de protéines, 17 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de plat de riz, haricots et pommes de terre ?
50 g de plat de riz, haricots et pommes de terre : 52 kcal, 1,4 g de protéines, 8,4 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de plat de riz, haricots et pommes de terre ?
150 g de plat de riz, haricots et pommes de terre : 155 kcal, 4,1 g de protéines, 25 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de plat de riz, haricots et pommes de terre ?
200 g de plat de riz, haricots et pommes de terre : 206 kcal, 5,5 g de protéines, 33 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de plat de riz, haricots et pommes de terre ?
250 g de plat de riz, haricots et pommes de terre : 258 kcal, 6,9 g de protéines, 42 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Source : tbca BRC0002S · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
