Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Grains céréaliers, mélange de riz et vermicelles, saveur de poulet, préparé avec margarine
Calories et valeurs nutritionnelles
saveur de poulet, préparé avec margarine
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 136 kcal —
- Protéines 2.6 g 5%
- Glucides 22.8 g 8%
- Lipides 3.5 g 4%
- Acides gras saturés 0.7 g 4%
- Fibres 0.7 g 3%
- Sucres 0.6 g —
- Sodium 377 mg 16%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 42 µg 5%
- Vitamine E 0.27 mg 2%
- Thiamine (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
- Niacine (B3) 1.4 mg 9%
- Acide pantothénique (B5) 0.16 mg 3%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
- Choline 3.8 mg 1%
Minéraux
- Calcium 7 mg 1%
- Fer 0.95 mg 5%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 36 mg 3%
- Potassium 58 mg 1%
- Zinc 0.46 mg 4%
- Cuivre 0.06 mg 6%
- Manganèse 0.32 mg 14%
- Sélénium 9.5 µg 17%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 2.7 g | 22.8 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1.3 g | 11.4 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 4 g | 34.3 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 5.3 g | 45.7 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 6.6 g | 57.1 g | 8.6 g |
Questions sur : Grains céréaliers, mélange de riz et vermicelles, saveur de poulet, préparé avec margarine
Combien de calories dans 100 g de grains céréaliers, mélange de riz et vermicelles, saveur de poulet, préparé avec margarine ?
100 g de grains céréaliers, mélange de riz et vermicelles, saveur de poulet, préparé avec margarine : 136 kcal, 2.7 g de protéines, 22.8 g de glucides et 3.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de grains céréaliers, mélange de riz et vermicelles, saveur de poulet, préparé avec margarine ?
50 g de grains céréaliers, mélange de riz et vermicelles, saveur de poulet, préparé avec margarine : 68 kcal, 1.3 g de protéines, 11.4 g de glucides et 1.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de grains céréaliers, mélange de riz et vermicelles, saveur de poulet, préparé avec margarine ?
150 g de grains céréaliers, mélange de riz et vermicelles, saveur de poulet, préparé avec margarine : 204 kcal, 4 g de protéines, 34.3 g de glucides et 5.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de grains céréaliers, mélange de riz et vermicelles, saveur de poulet, préparé avec margarine ?
200 g de grains céréaliers, mélange de riz et vermicelles, saveur de poulet, préparé avec margarine : 272 kcal, 5.3 g de protéines, 45.7 g de glucides et 6.9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de grains céréaliers, mélange de riz et vermicelles, saveur de poulet, préparé avec margarine ?
250 g de grains céréaliers, mélange de riz et vermicelles, saveur de poulet, préparé avec margarine : 340 kcal, 6.6 g de protéines, 57.1 g de glucides et 8.6 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7132 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues