Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haricots à œil noir

Calories et valeurs nutritionnelles

entiers, séchés, crus

311

calorieskcal pour 100 g

Protéines23.5 g

Glucides54.1 g

Lipides1.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	311	23.5 g	54.1 g	1.6 g
50 g	50 g	156	11.8 g	27.1 g	0.8 g
150 g	150 g	467	35.3 g	81.2 g	2.4 g
200 g	200 g	622	47 g	108.2 g	3.2 g
250 g	250 g	778	58.8 g	135.3 g	4 g

Combien de calories dans 100 g d’haricots à œil noir ?

100 g d’haricots à œil noir : 311 kcal, 23.5 g de protéines, 54.1 g de glucides et 1.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricots à œil noir ?

50 g d’haricots à œil noir : 156 kcal, 11.8 g de protéines, 27.1 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricots à œil noir ?

150 g d’haricots à œil noir : 467 kcal, 35.3 g de protéines, 81.2 g de glucides et 2.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricots à œil noir ?

200 g d’haricots à œil noir : 622 kcal, 47 g de protéines, 108.2 g de glucides et 3.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricots à œil noir ?

250 g d’haricots à œil noir : 778 kcal, 58.8 g de protéines, 135.3 g de glucides et 4 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 13-062 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues