Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haricot à œil noir

Calories et valeurs nutritionnelles

(niébé), cru

302

calorieskcal pour 100 g

Protéines20.2 g

Glucides38.3 g

Lipides2.4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	302	20.2 g	38.3 g	2.4 g
50 g	50 g	151	10.1 g	19.2 g	1.2 g
150 g	150 g	453	30.3 g	57.5 g	3.6 g
200 g	200 g	604	40.4 g	76.6 g	4.7 g
250 g	250 g	755	50.5 g	95.8 g	5.9 g

Combien de calories dans 100 g d’haricot à œil noir ?

100 g d’haricot à œil noir : 302 kcal, 20.2 g de protéines, 38.3 g de glucides et 2.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricot à œil noir ?

50 g d’haricot à œil noir : 151 kcal, 10.1 g de protéines, 19.2 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricot à œil noir ?

150 g d’haricot à œil noir : 453 kcal, 30.3 g de protéines, 57.5 g de glucides et 3.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricot à œil noir ?

200 g d’haricot à œil noir : 604 kcal, 40.4 g de protéines, 76.6 g de glucides et 4.7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricot à œil noir ?

250 g d’haricot à œil noir : 755 kcal, 50.5 g de protéines, 95.8 g de glucides et 5.9 g de lipides.

Source : tbca BRC0004T · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues