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Gâteau aux fruits préparé commercialement
Calories et valeurs nutritionnelles
préparé commercialement
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 324 kcal —
- Protéines 2.9 g 6%
- Glucides 57.9 g 21%
- Lipides 9.1 g 12%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 3.7 g 13%
- Sucres 27.4 g —
- Sodium 101 mg 4%
- Cholestérol 5 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine C 0.5 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.9 mg 6%
- Vitamine K 1.5 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.1 mg 8%
- Niacine (B3) 0.79 mg 5%
- Acide pantothénique (B5) 0.23 mg 5%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
- Folates (B9) 20 µg 5%
- Vitamine B12 0.01 µg 0%
- Choline 8.9 mg 2%
Minéraux
- Calcium 33 mg 3%
- Fer 2.1 mg 12%
- Magnésium 16 mg 4%
- Phosphore 52 mg 4%
- Potassium 153 mg 3%
- Zinc 0.27 mg 2%
- Cuivre 0.05 mg 6%
- Manganèse 0.22 mg 10%
- Sélénium 2 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 2.9 g | 57.9 g | 9.1 g |
| 1 portion | 28.4 g | 92 | 0.8 g | 16.4 g | 2.6 g |
| 2 portions | 56.7 g | 184 | 1.6 g | 32.8 g | 5.2 g |
| ½ portion | 14.2 g | 46 | 0.4 g | 8.2 g | 1.3 g |
| 3 portions | 85.1 g | 276 | 2.5 g | 49.2 g | 7.7 g |
| 4 portions | 113.4 g | 367 | 3.3 g | 65.7 g | 10.3 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 1.5 g | 29 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 4.4 g | 86.9 g | 13.7 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 5.8 g | 115.8 g | 18.2 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 7.3 g | 144.8 g | 22.8 g |
Questions sur : Gâteau aux fruits préparé commercialement
Combien de calories dans 100 g de gâteau aux fruits préparé commercialement ?
100 g de gâteau aux fruits préparé commercialement : 324 kcal, 2.9 g de protéines, 57.9 g de glucides et 9.1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28.4 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement ?
1 portion (28.4 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement : 92 kcal, 0.8 g de protéines, 16.4 g de glucides et 2.6 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56.7 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement ?
2 portions (56.7 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement : 184 kcal, 1.6 g de protéines, 32.8 g de glucides et 5.2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14.2 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement ?
½ portion (14.2 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement : 46 kcal, 0.4 g de protéines, 8.2 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85.1 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement ?
3 portions (85.1 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement : 276 kcal, 2.5 g de protéines, 49.2 g de glucides et 7.7 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113.4 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement ?
4 portions (113.4 g) de gâteau aux fruits préparé commercialement : 367 kcal, 3.3 g de protéines, 65.7 g de glucides et 10.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gâteau aux fruits préparé commercialement ?
50 g de gâteau aux fruits préparé commercialement : 162 kcal, 1.5 g de protéines, 29 g de glucides et 4.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gâteau aux fruits préparé commercialement ?
150 g de gâteau aux fruits préparé commercialement : 486 kcal, 4.4 g de protéines, 86.9 g de glucides et 13.7 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174939 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues