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Riche gâteau aux fruits
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison
349
calorieskcal pour 100 g
Protéines4 g
Glucides61.5 g
Lipides11.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 349 kcal —
- Protéines 4 g 8%
- Glucides 61.5 g 22%
- Lipides 11.1 g 14%
- Acides gras saturés 6.5 g 32%
- Sucres 49.6 g —
- Sodium 133 mg 6%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 140 µg 16%
- Vitamine D 0.5 µg 3%
- Vitamine E 0.39 mg 3%
- Thiamine (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0.09 mg 7%
- Niacine (B3) 0.6 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0.21 mg 4%
- Vitamine B6 0.11 mg 6%
- Biotine (B7) 4.3 µg 14%
- Folates (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 0.4 µg 17%
Minéraux
- Calcium 73 mg 6%
- Fer 2 mg 11%
- Magnésium 23 mg 5%
- Phosphore 75 mg 6%
- Potassium 474 mg 10%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Cuivre 0.26 mg 29%
- Manganèse 0.33 mg 14%
- Sélénium 3 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 4 g | 61.5 g | 11.1 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2 g | 30.8 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 6 g | 92.3 g | 16.7 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 8 g | 123 g | 22.2 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 10 g | 153.8 g | 27.8 g |
Questions sur : Riche gâteau aux fruits
Combien de calories dans 100 g de riche gâteau aux fruits ?
100 g de riche gâteau aux fruits : 349 kcal, 4 g de protéines, 61.5 g de glucides et 11.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de riche gâteau aux fruits ?
50 g de riche gâteau aux fruits : 175 kcal, 2 g de protéines, 30.8 g de glucides et 5.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de riche gâteau aux fruits ?
150 g de riche gâteau aux fruits : 524 kcal, 6 g de protéines, 92.3 g de glucides et 16.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de riche gâteau aux fruits ?
200 g de riche gâteau aux fruits : 698 kcal, 8 g de protéines, 123 g de glucides et 22.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de riche gâteau aux fruits ?
250 g de riche gâteau aux fruits : 873 kcal, 10 g de protéines, 153.8 g de glucides et 27.8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-1005 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues