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Pain naan
Calories et valeurs nutritionnelles
commerce de détail
285
calorieskcal pour 100 g
Protéines7.8 g
Glucides50.2 g
Lipides7.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 285 kcal —
- Protéines 7.8 g 16%
- Glucides 50.2 g 18%
- Lipides 7.3 g 9%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 2.9 g 10%
- Sucres 3.1 g —
- Sodium 360 mg 16%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Vitamine E 0.64 mg 4%
- Vitamine K 3.8 µg 3%
- Thiamine (B1) 0.27 mg 23%
- Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
- Niacine (B3) 3 mg 19%
- Folates (B9) 15 µg 4%
Minéraux
- Calcium 187 mg 14%
- Fer 1.6 mg 9%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 299 mg 24%
- Potassium 172 mg 4%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Cuivre 0.09 mg 10%
- Manganèse 0.45 mg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 7.8 g | 50.2 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 3.9 g | 25.1 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 11.7 g | 75.3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 15.6 g | 100.4 g | 14.6 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 19.5 g | 125.5 g | 18.3 g |
Questions sur : Pain naan
Combien de calories dans 100 g de pain naan ?
100 g de pain naan : 285 kcal, 7.8 g de protéines, 50.2 g de glucides et 7.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain naan ?
50 g de pain naan : 143 kcal, 3.9 g de protéines, 25.1 g de glucides et 3.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain naan ?
150 g de pain naan : 428 kcal, 11.7 g de protéines, 75.3 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain naan ?
200 g de pain naan : 570 kcal, 15.6 g de protéines, 100.4 g de glucides et 14.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain naan ?
250 g de pain naan : 713 kcal, 19.5 g de protéines, 125.5 g de glucides et 18.3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-973 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues