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Dorade rose ou daurade rose ou pageot rose, crue
Calories et valeurs nutritionnelles
crue
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 102 kcal —
- Protéines 21 g 42%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQMinéraux
- Calcium 34 mg 3%
- Fer 4,3 mg 24%
- Magnésium 22 mg 5%
- Potassium 690 mg 15%
- Zinc 1,6 mg 15%
- Cuivre 0,4 mg 44%
- Manganèse 0,1 mg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 21 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 32 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 42 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 53 g | 0 g | 5 g |
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Questions sur : Dorade rose ou daurade rose ou pageot rose, crue
Combien de calories dans 100 g de dorade rose ou daurade rose ou pageot rose, crue ?
100 g de dorade rose ou daurade rose ou pageot rose, crue : 102 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dorade rose ou daurade rose ou pageot rose, crue ?
50 g de dorade rose ou daurade rose ou pageot rose, crue : 51 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dorade rose ou daurade rose ou pageot rose, crue ?
150 g de dorade rose ou daurade rose ou pageot rose, crue : 153 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dorade rose ou daurade rose ou pageot rose, crue ?
200 g de dorade rose ou daurade rose ou pageot rose, crue : 204 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dorade rose ou daurade rose ou pageot rose, crue ?
250 g de dorade rose ou daurade rose ou pageot rose, crue : 255 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 26109 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
