Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Hareng fumé

Calories et valeurs nutritionnelles

frit

299

calorieskcal pour 100 g

Protéines21.6 g

Glucides3 g

Lipides22.2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	299	21.6 g	3 g	22.2 g
50 g	50 g	150	10.8 g	1.5 g	11.1 g
150 g	150 g	449	32.4 g	4.5 g	33.3 g
200 g	200 g	598	43.2 g	6 g	44.4 g
250 g	250 g	748	54 g	7.5 g	55.5 g

Combien de calories dans 100 g d’hareng fumé ?

100 g d’hareng fumé : 299 kcal, 21.6 g de protéines, 3 g de glucides et 22.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’hareng fumé ?

50 g d’hareng fumé : 150 kcal, 10.8 g de protéines, 1.5 g de glucides et 11.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’hareng fumé ?

150 g d’hareng fumé : 449 kcal, 32.4 g de protéines, 4.5 g de glucides et 33.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’hareng fumé ?

200 g d’hareng fumé : 598 kcal, 43.2 g de protéines, 6 g de glucides et 44.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’hareng fumé ?

250 g d’hareng fumé : 748 kcal, 54 g de protéines, 7.5 g de glucides et 55.5 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 822 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues