Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Spare à bandes
Calories et valeurs nutritionnelles
crue
117
calorieskcal pour 100 g
Protéines19 g
Glucides2 g
Lipides3,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 117 kcal —
- Protéines 19 g 38%
- Glucides 2 g 1%
- Lipides 3,7 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 19 g | 2 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 9,5 g | 1 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 29 g | 3 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 38 g | 4 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 48 g | 5 g | 9,3 g |
Questions sur : Spare à bandes
Combien de calories dans 100 g de spare à bandes ?
100 g de spare à bandes : 117 kcal, 19 g de protéines, 2 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de spare à bandes ?
50 g de spare à bandes : 59 kcal, 9,5 g de protéines, 1 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de spare à bandes ?
150 g de spare à bandes : 176 kcal, 29 g de protéines, 3 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de spare à bandes ?
200 g de spare à bandes : 234 kcal, 38 g de protéines, 4 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de spare à bandes ?
250 g de spare à bandes : 293 kcal, 48 g de protéines, 5 g de glucides et 9,3 g de lipides.
Source : CREA (Italy) 121600 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues