Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Daurade

Calories et valeurs nutritionnelles

surgelée, crue

calorieskcal pour 100 g

Protéines20 g

Glucides1 g

Lipides1,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	94	20 g	1 g	1,2 g
50 g	50 g	47	9,9 g	0,5 g	0,6 g
150 g	150 g	141	30 g	1,5 g	1,8 g
200 g	200 g	188	40 g	2 g	2,4 g
250 g	250 g	235	50 g	2,5 g	3 g

Combien de calories dans 100 g de daurade ?

100 g de daurade : 94 kcal, 20 g de protéines, 1 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de daurade ?

50 g de daurade : 47 kcal, 9,9 g de protéines, 0,5 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de daurade ?

150 g de daurade : 141 kcal, 30 g de protéines, 1,5 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de daurade ?

200 g de daurade : 188 kcal, 40 g de protéines, 2 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de daurade ?

250 g de daurade : 235 kcal, 50 g de protéines, 2,5 g de glucides et 3 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 121710 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues