Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Craqueurs complets

Calories et valeurs nutritionnelles

faits maison

421

calorieskcal pour 100 g

Protéines9.8 g

Glucides76.7 g

Lipides10.5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	421	9.8 g	76.7 g	10.5 g
50 g	50 g	211	4.9 g	38.4 g	5.3 g
150 g	150 g	632	14.7 g	115.1 g	15.8 g
200 g	200 g	842	19.6 g	153.4 g	21 g
250 g	250 g	1053	24.5 g	191.8 g	26.3 g

Combien de calories dans 100 g de craqueurs complets ?

100 g de craqueurs complets : 421 kcal, 9.8 g de protéines, 76.7 g de glucides et 10.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de craqueurs complets ?

50 g de craqueurs complets : 211 kcal, 4.9 g de protéines, 38.4 g de glucides et 5.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de craqueurs complets ?

150 g de craqueurs complets : 632 kcal, 14.7 g de protéines, 115.1 g de glucides et 15.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de craqueurs complets ?

200 g de craqueurs complets : 842 kcal, 19.6 g de protéines, 153.4 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de craqueurs complets ?

250 g de craqueurs complets : 1053 kcal, 24.5 g de protéines, 191.8 g de glucides et 26.3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-1134 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues