Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 436 kcal —
  • Protéines 13 g 25%
  • Glucides 56 g 20%
  • Lipides 15 g 20%
  • Acides gras saturés 3,9 g 19%
  • Fibres 10 g 36%
  • Sucres 4,8 g —

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Minéraux

  • Fer 2,7 mg 15%
  • Magnésium 76,9 mg 18%
  • Iode 34 µg 23%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g43613 g56 g15 g
50 g50 g2186,3 g28 g7,7 g
150 g150 g65419 g83 g23 g
200 g200 g87225 g111 g31 g
250 g250 g109032 g139 g39 g

Questions sur : Cracker de table au blé complet

Combien de calories dans 100 g de cracker de table au blé complet ?

100 g de cracker de table au blé complet : 436 kcal, 13 g de protéines, 56 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cracker de table au blé complet ?

50 g de cracker de table au blé complet : 218 kcal, 6,3 g de protéines, 28 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cracker de table au blé complet ?

150 g de cracker de table au blé complet : 654 kcal, 19 g de protéines, 83 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cracker de table au blé complet ?

200 g de cracker de table au blé complet : 872 kcal, 25 g de protéines, 111 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cracker de table au blé complet ?

250 g de cracker de table au blé complet : 1090 kcal, 32 g de protéines, 139 g de glucides et 39 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 7349 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues