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Cracker de table au blé complet
Calories et valeurs nutritionnelles
436
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides56 g
Lipides15 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 436 kcal —
- Protéines 13 g 25%
- Glucides 56 g 20%
- Lipides 15 g 20%
- Acides gras saturés 3,9 g 19%
- Fibres 10 g 36%
- Sucres 4,8 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQMinéraux
- Fer 2,7 mg 15%
- Magnésium 76,9 mg 18%
- Iode 34 µg 23%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 13 g | 56 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 6,3 g | 28 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 19 g | 83 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 25 g | 111 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 32 g | 139 g | 39 g |
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Questions sur : Cracker de table au blé complet
Combien de calories dans 100 g de cracker de table au blé complet ?
100 g de cracker de table au blé complet : 436 kcal, 13 g de protéines, 56 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cracker de table au blé complet ?
50 g de cracker de table au blé complet : 218 kcal, 6,3 g de protéines, 28 g de glucides et 7,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cracker de table au blé complet ?
150 g de cracker de table au blé complet : 654 kcal, 19 g de protéines, 83 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cracker de table au blé complet ?
200 g de cracker de table au blé complet : 872 kcal, 25 g de protéines, 111 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cracker de table au blé complet ?
250 g de cracker de table au blé complet : 1090 kcal, 32 g de protéines, 139 g de glucides et 39 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 7349 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues