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Pain complet de blé
Calories et valeurs nutritionnelles
232
calorieskcal pour 100 g
Protéines10.7 g
Glucides40.4 g
Lipides1.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 232 kcal —
- Protéines 10.7 g 21%
- Glucides 40.4 g 15%
- Lipides 1.8 g 2%
- Fibres 5.6 g 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 10.7 g | 40.4 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5.4 g | 20.2 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 16.1 g | 60.6 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 21.4 g | 80.8 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 26.8 g | 101 g | 4.5 g |
Questions sur : Pain complet de blé
Combien de calories dans 100 g de pain complet de blé ?
100 g de pain complet de blé : 232 kcal, 10.7 g de protéines, 40.4 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain complet de blé ?
50 g de pain complet de blé : 116 kcal, 5.4 g de protéines, 20.2 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain complet de blé ?
150 g de pain complet de blé : 348 kcal, 16.1 g de protéines, 60.6 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain complet de blé ?
200 g de pain complet de blé : 464 kcal, 21.4 g de protéines, 80.8 g de glucides et 3.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain complet de blé ?
250 g de pain complet de blé : 580 kcal, 26.8 g de protéines, 101 g de glucides et 4.5 g de lipides.
Source : tbca BRC0149A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues