Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pain complet de blé

Calories et valeurs nutritionnelles

232
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides40 g
Lipides1,8 g
Enregistrer cet aliment dans Calori

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 232 kcal —
  • Protéines 11 g 21%
  • Glucides 40 g 15%
  • Lipides 1,8 g 2%
  • Fibres 5,6 g 20%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g23211 g40 g1,8 g
50 g50 g1165,4 g20 g0,9 g
150 g150 g34816 g61 g2,7 g
200 g200 g46421 g81 g3,6 g
250 g250 g58027 g101 g4,5 g

Questions sur : Pain complet de blé

Combien de calories dans 100 g de pain complet de blé ?

100 g de pain complet de blé : 232 kcal, 11 g de protéines, 40 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pain complet de blé ?

50 g de pain complet de blé : 116 kcal, 5,4 g de protéines, 20 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pain complet de blé ?

150 g de pain complet de blé : 348 kcal, 16 g de protéines, 61 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pain complet de blé ?

200 g de pain complet de blé : 464 kcal, 21 g de protéines, 81 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pain complet de blé ?

250 g de pain complet de blé : 580 kcal, 27 g de protéines, 101 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Source : tbca BRC0149A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

Calori
Voir les valeurs nutritionnelles dans Calori
Téléchargement gratuit
Installer