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Couscous de maïs

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit, avec du lait entier

128

calorieskcal pour 100 g

Protéines3.1 g

Glucides24.5 g

Lipides1.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	128	3.1 g	24.5 g	1.6 g
50 g	50 g	64	1.5 g	12.3 g	0.8 g
150 g	150 g	192	4.6 g	36.8 g	2.5 g
200 g	200 g	256	6.1 g	49 g	3.3 g
250 g	250 g	320	7.7 g	61.3 g	4.1 g

Combien de calories dans 100 g de couscous de maïs ?

100 g de couscous de maïs : 128 kcal, 3.1 g de protéines, 24.5 g de glucides et 1.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de couscous de maïs ?

50 g de couscous de maïs : 64 kcal, 1.5 g de protéines, 12.3 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de couscous de maïs ?

150 g de couscous de maïs : 192 kcal, 4.6 g de protéines, 36.8 g de glucides et 2.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de couscous de maïs ?

200 g de couscous de maïs : 256 kcal, 6.1 g de protéines, 49 g de glucides et 3.3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de couscous de maïs ?

250 g de couscous de maïs : 320 kcal, 7.7 g de protéines, 61.3 g de glucides et 4.1 g de lipides.

Source : tbca BRC0859A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues