Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Couscous de maïs
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit, au lait entier de vache
118
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.3 g
Glucides23.1 g
Lipides1.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 118 kcal —
- Protéines 2.3 g 5%
- Glucides 23.1 g 8%
- Lipides 1.5 g 2%
- Fibres 1.2 g 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 2.3 g | 23.1 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.2 g | 11.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 3.5 g | 34.7 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 4.7 g | 46.2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 5.8 g | 57.8 g | 3.7 g |
Questions sur : Couscous de maïs
Combien de calories dans 100 g de couscous de maïs ?
100 g de couscous de maïs : 118 kcal, 2.3 g de protéines, 23.1 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de couscous de maïs ?
50 g de couscous de maïs : 59 kcal, 1.2 g de protéines, 11.6 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de couscous de maïs ?
150 g de couscous de maïs : 177 kcal, 3.5 g de protéines, 34.7 g de glucides et 2.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de couscous de maïs ?
200 g de couscous de maïs : 236 kcal, 4.7 g de protéines, 46.2 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de couscous de maïs ?
250 g de couscous de maïs : 295 kcal, 5.8 g de protéines, 57.8 g de glucides et 3.7 g de lipides.
Source : tbca BRC0902B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues