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Couscous de maïs
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit, au lait de coco
144
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,8 g
Glucides25 g
Lipides3,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 144 kcal —
- Protéines 1,8 g 4%
- Glucides 25 g 9%
- Lipides 3,6 g 5%
- Fibres 1,7 g 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1,8 g | 25 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,9 g | 13 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 2,7 g | 38 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 3,6 g | 50 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 4,5 g | 63 g | 9,1 g |
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Questions sur : Couscous de maïs
Combien de calories dans 100 g de couscous de maïs ?
100 g de couscous de maïs : 144 kcal, 1,8 g de protéines, 25 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de couscous de maïs ?
50 g de couscous de maïs : 72 kcal, 0,9 g de protéines, 13 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de couscous de maïs ?
150 g de couscous de maïs : 216 kcal, 2,7 g de protéines, 38 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de couscous de maïs ?
200 g de couscous de maïs : 288 kcal, 3,6 g de protéines, 50 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de couscous de maïs ?
250 g de couscous de maïs : 360 kcal, 4,5 g de protéines, 63 g de glucides et 9,1 g de lipides.
Source : tbca BRC0903B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
