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Couscous de riz
Calories et valeurs nutritionnelles
à la noix de coco et au lait de coco
339
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,5 g
Glucides40 g
Lipides13 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 339 kcal —
- Protéines 4,5 g 9%
- Glucides 40 g 15%
- Lipides 13 g 17%
- Fibres 5,2 g 19%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 4,5 g | 40 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 2,2 g | 20 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 6,7 g | 61 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 8,9 g | 81 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 11 g | 101 g | 33 g |
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- Graine de couscous à cuiresemoule de blé dur précuite, à cuire366 kcal / 100 g
Questions sur : Couscous de riz
Combien de calories dans 100 g de couscous de riz ?
100 g de couscous de riz : 339 kcal, 4,5 g de protéines, 40 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de couscous de riz ?
50 g de couscous de riz : 170 kcal, 2,2 g de protéines, 20 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de couscous de riz ?
150 g de couscous de riz : 509 kcal, 6,7 g de protéines, 61 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de couscous de riz ?
200 g de couscous de riz : 678 kcal, 8,9 g de protéines, 81 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de couscous de riz ?
250 g de couscous de riz : 848 kcal, 11 g de protéines, 101 g de glucides et 33 g de lipides.
Source : tbca BRC1035A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues