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Couscous aux légumes

Calories et valeurs nutritionnelles

à la semoule, avec du sel

133

calorieskcal pour 100 g

Protéines4 g

Glucides12.5 g

Lipides7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	133	4.1 g	12.5 g	7 g
50 g	50 g	67	2 g	6.3 g	3.5 g
150 g	150 g	200	6.1 g	18.8 g	10.5 g
200 g	200 g	266	8.1 g	25 g	14 g
250 g	250 g	333	10.1 g	31.3 g	17.5 g

Combien de calories dans 100 g de couscous aux légumes ?

100 g de couscous aux légumes : 133 kcal, 4.1 g de protéines, 12.5 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de couscous aux légumes ?

50 g de couscous aux légumes : 67 kcal, 2 g de protéines, 6.3 g de glucides et 3.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de couscous aux légumes ?

150 g de couscous aux légumes : 200 kcal, 6.1 g de protéines, 18.8 g de glucides et 10.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de couscous aux légumes ?

200 g de couscous aux légumes : 266 kcal, 8.1 g de protéines, 25 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de couscous aux légumes ?

250 g de couscous aux légumes : 333 kcal, 10.1 g de protéines, 31.3 g de glucides et 17.5 g de lipides.

Source : tbca BRC0701A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues