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Couscous aux légumes
Calories et valeurs nutritionnelles
avec sel
95
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.7 g
Glucides12.9 g
Lipides3.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 95 kcal —
- Protéines 2.7 g 5%
- Glucides 12.9 g 5%
- Lipides 3.2 g 4%
- Fibres 2.3 g 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2.7 g | 12.9 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.4 g | 6.5 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4.1 g | 19.4 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5.4 g | 25.8 g | 6.3 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 6.8 g | 32.3 g | 7.9 g |
Questions sur : Couscous aux légumes
Combien de calories dans 100 g de couscous aux légumes ?
100 g de couscous aux légumes : 95 kcal, 2.7 g de protéines, 12.9 g de glucides et 3.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de couscous aux légumes ?
50 g de couscous aux légumes : 48 kcal, 1.4 g de protéines, 6.5 g de glucides et 1.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de couscous aux légumes ?
150 g de couscous aux légumes : 143 kcal, 4.1 g de protéines, 19.4 g de glucides et 4.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de couscous aux légumes ?
200 g de couscous aux légumes : 190 kcal, 5.4 g de protéines, 25.8 g de glucides et 6.3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de couscous aux légumes ?
250 g de couscous aux légumes : 238 kcal, 6.8 g de protéines, 32.3 g de glucides et 7.9 g de lipides.
Source : tbca BRC0696A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues