Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chou-fleur
Calories et valeurs nutritionnelles
bouilli, avec du sel
25
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.7 g
Glucides3.7 g
Lipides0 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 25 kcal —
- Protéines 1.7 g 3%
- Glucides 3.7 g 1%
- Lipides 0 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1.8 g 6%
- Sucres 1.3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1.7 g | 3.7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.9 g | 1.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2.6 g | 5.6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3.4 g | 7.4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 4.3 g | 9.3 g | 0 g |
Questions sur : Chou-fleur
Combien de calories dans 100 g de chou-fleur ?
100 g de chou-fleur : 25 kcal, 1.7 g de protéines, 3.7 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chou-fleur ?
50 g de chou-fleur : 13 kcal, 0.9 g de protéines, 1.9 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chou-fleur ?
150 g de chou-fleur : 38 kcal, 2.6 g de protéines, 5.6 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chou-fleur ?
200 g de chou-fleur : 50 kcal, 3.4 g de protéines, 7.4 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chou-fleur ?
250 g de chou-fleur : 63 kcal, 4.3 g de protéines, 9.3 g de glucides et 0 g de lipides.
Source : slv 434 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues