Chou-fleur (cuit au four, rôti, frit, sauté, grillé ou cuit au barbecue, avec matière grasse ajoutée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g et par portion)

Calories par portion

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	82	2,2 g	3,8 g	6,3 g
50 g	50 g	41	1,1 g	1,9 g	3,2 g
150 g	150 g	123	3,3 g	5,7 g	9,5 g
200 g	200 g	164	4,4 g	7,6 g	13 g
250 g	250 g	205	5,5 g	9,5 g	16 g

Combien de calories dans 100 g de chou-fleur ?

100 g de chou-fleur : 82 kcal, 2,2 g de protéines, 3,8 g de glucides et 6,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chou-fleur ?

50 g de chou-fleur : 41 kcal, 1,1 g de protéines, 1,9 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chou-fleur ?

150 g de chou-fleur : 123 kcal, 3,3 g de protéines, 5,7 g de glucides et 9,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chou-fleur ?

200 g de chou-fleur : 164 kcal, 4,4 g de protéines, 7,6 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chou-fleur ?

250 g de chou-fleur : 205 kcal, 5,5 g de protéines, 9,5 g de glucides et 16 g de lipides.