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Chicken or turkey salad, made with creamy dressing

Calories et valeurs nutritionnelles

188
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides3,6 g
Lipides13 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 188 kcal —
  • Protéines 14 g 28%
  • Glucides 3,6 g 1%
  • Lipides 13 g 17%
  • Acides gras saturés 2,3 g 12%
  • Fibres 0,4 g 1%
  • Sucres 3 g —
  • Sodium 526 mg 23%
  • Cholestérol 62 mg 21%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 16 µg 2%
  • Vitamine C 0,7 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,79 mg 5%
  • Vitamine K 40,9 µg 34%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,12 mg 10%
  • Niacine (B3) 3,9 mg 24%
  • Vitamine B6 0,14 mg 8%
  • Folates (B9) 14 µg 4%
  • Vitamine B12 0,22 µg 9%
  • Choline 41,9 mg 8%

Minéraux

  • Calcium 24 mg 2%
  • Fer 0,48 mg 3%
  • Magnésium 15 mg 4%
  • Phosphore 165 mg 13%
  • Potassium 213 mg 5%
  • Zinc 0,87 mg 8%
  • Cuivre 0,04 mg 5%
  • Sélénium 12,7 µg 23%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g18814 g3,6 g13 g
1 portion226 g42531 g8,2 g30 g
2 portions452 g85062 g16 g59 g
½ portion113 g21216 g4,1 g15 g
3 portions678 g127593 g25 g89 g
4 portions904 g1700124 g33 g118 g
50 g50 g946,9 g1,8 g6,5 g
150 g150 g28221 g5,4 g20 g
200 g200 g37628 g7,2 g26 g
250 g250 g47034 g9,1 g33 g

Questions sur : Chicken or turkey salad, made with creamy dressing

Combien de calories dans 100 g de chicken or turkey salad, made with creamy dressing ?

100 g de chicken or turkey salad, made with creamy dressing : 188 kcal, 14 g de protéines, 3,6 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (226 g) de chicken or turkey salad, made with creamy dressing ?

1 portion (226 g) de chicken or turkey salad, made with creamy dressing : 425 kcal, 31 g de protéines, 8,2 g de glucides et 30 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (452 g) de chicken or turkey salad, made with creamy dressing ?

2 portions (452 g) de chicken or turkey salad, made with creamy dressing : 850 kcal, 62 g de protéines, 16 g de glucides et 59 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (113 g) de chicken or turkey salad, made with creamy dressing ?

½ portion (113 g) de chicken or turkey salad, made with creamy dressing : 212 kcal, 16 g de protéines, 4,1 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (678 g) de chicken or turkey salad, made with creamy dressing ?

3 portions (678 g) de chicken or turkey salad, made with creamy dressing : 1275 kcal, 93 g de protéines, 25 g de glucides et 89 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (904 g) de chicken or turkey salad, made with creamy dressing ?

4 portions (904 g) de chicken or turkey salad, made with creamy dressing : 1700 kcal, 124 g de protéines, 33 g de glucides et 118 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chicken or turkey salad, made with creamy dressing ?

50 g de chicken or turkey salad, made with creamy dressing : 94 kcal, 6,9 g de protéines, 1,8 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chicken or turkey salad, made with creamy dressing ?

150 g de chicken or turkey salad, made with creamy dressing : 282 kcal, 21 g de protéines, 5,4 g de glucides et 20 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 27446240 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues