Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chicken or turkey salad, made with mayonnaise
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 235 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Glucides 2,5 g 1%
- Lipides 19 g 24%
- Acides gras saturés 3,2 g 16%
- Fibres 0,4 g 1%
- Sucres 2,1 g —
- Sodium 484 mg 21%
- Cholestérol 66 mg 22%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 16 µg 2%
- Vitamine C 0,8 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,98 mg 7%
- Vitamine K 45,1 µg 38%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
- Niacine (B3) 3,9 mg 25%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folates (B9) 14 µg 4%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
- Choline 42,4 mg 8%
Minéraux
- Calcium 20 mg 2%
- Fer 0,46 mg 3%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 131 mg 10%
- Potassium 207 mg 4%
- Zinc 0,88 mg 8%
- Cuivre 0,04 mg 5%
- Sélénium 12,6 µg 23%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 14 g | 2,5 g | 19 g |
| 1 portion | 226 g | 531 | 32 g | 5,6 g | 42 g |
| 2 portions | 452 g | 1062 | 63 g | 11 g | 85 g |
| ½ portion | 113 g | 266 | 16 g | 2,8 g | 21 g |
| 3 portions | 678 g | 1593 | 94 g | 17 g | 127 g |
| 4 portions | 904 g | 2124 | 126 g | 22 g | 170 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 7 g | 1,2 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 21 g | 3,7 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 28 g | 5 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 35 g | 6,2 g | 47 g |
Questions sur : Chicken or turkey salad, made with mayonnaise
Combien de calories dans 100 g de chicken or turkey salad, made with mayonnaise ?
100 g de chicken or turkey salad, made with mayonnaise : 235 kcal, 14 g de protéines, 2,5 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (226 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise ?
1 portion (226 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise : 531 kcal, 32 g de protéines, 5,6 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (452 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise ?
2 portions (452 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise : 1062 kcal, 63 g de protéines, 11 g de glucides et 85 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (113 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise ?
½ portion (113 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise : 266 kcal, 16 g de protéines, 2,8 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (678 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise ?
3 portions (678 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise : 1593 kcal, 94 g de protéines, 17 g de glucides et 127 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (904 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise ?
4 portions (904 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise : 2124 kcal, 126 g de protéines, 22 g de glucides et 170 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chicken or turkey salad, made with mayonnaise ?
50 g de chicken or turkey salad, made with mayonnaise : 118 kcal, 7 g de protéines, 1,2 g de glucides et 9,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chicken or turkey salad, made with mayonnaise ?
150 g de chicken or turkey salad, made with mayonnaise : 353 kcal, 21 g de protéines, 3,7 g de glucides et 28 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 27446200 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues