Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 148 kcal —
- Protéines 14 g 27%
- Glucides 5,6 g 2%
- Lipides 8 g 10%
- Acides gras saturés 1,5 g 8%
- Fibres 0,4 g 1%
- Sucres 4,1 g —
- Sodium 490 mg 21%
- Cholestérol 60 mg 20%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 14 µg 2%
- Vitamine C 0,7 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,64 mg 4%
- Vitamine K 20,5 µg 17%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
- Niacine (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folates (B9) 14 µg 4%
- Vitamine B12 0,19 µg 8%
- Choline 38 mg 7%
Minéraux
- Calcium 19 mg 1%
- Fer 0,44 mg 2%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 127 mg 10%
- Potassium 208 mg 4%
- Zinc 0,85 mg 8%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Sélénium 12,1 µg 22%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 14 g | 5,6 g | 8 g |
| 1 portion | 226 g | 334 | 31 g | 13 g | 18 g |
| 2 portions | 452 g | 669 | 62 g | 25 g | 36 g |
| ½ portion | 113 g | 167 | 16 g | 6,3 g | 9 g |
| 3 portions | 678 g | 1003 | 93 g | 38 g | 54 g |
| 4 portions | 904 g | 1338 | 124 g | 50 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 6,8 g | 2,8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 21 g | 8,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 27 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 34 g | 14 g | 20 g |
Questions sur : Chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing
Combien de calories dans 100 g de chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ?
100 g de chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing : 148 kcal, 14 g de protéines, 5,6 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (226 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ?
1 portion (226 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing : 334 kcal, 31 g de protéines, 13 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (452 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ?
2 portions (452 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing : 669 kcal, 62 g de protéines, 25 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (113 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ?
½ portion (113 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing : 167 kcal, 16 g de protéines, 6,3 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (678 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ?
3 portions (678 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing : 1003 kcal, 93 g de protéines, 38 g de glucides et 54 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (904 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ?
4 portions (904 g) de chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing : 1338 kcal, 124 g de protéines, 50 g de glucides et 72 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ?
50 g de chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing : 74 kcal, 6,8 g de protéines, 2,8 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing ?
150 g de chicken or turkey salad, made with mayonnaise-type salad dressing : 222 kcal, 21 g de protéines, 8,3 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 27446230 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues