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Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 157 kcal —
- Protéines 12 g 23%
- Glucides 7 g 3%
- Lipides 9 g 12%
- Acides gras saturés 1,5 g 7%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 0,9 g —
- Sodium 391 mg 17%
- Cholestérol 44 mg 15%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6 µg 1%
- Vitamine C 1,8 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,4 mg 9%
- Vitamine K 17,9 µg 15%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
- Niacine (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folates (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 0,14 µg 6%
- Choline 28,9 mg 5%
Minéraux
- Calcium 19 mg 1%
- Fer 0,54 mg 3%
- Magnésium 16 mg 4%
- Phosphore 113 mg 9%
- Potassium 177 mg 4%
- Zinc 0,79 mg 7%
- Cuivre 0,06 mg 6%
- Sélénium 10,6 µg 19%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 12 g | 7 g | 9 g |
| 1 portion | 224 g | 352 | 26 g | 16 g | 20 g |
| 2 portions | 448 g | 703 | 52 g | 31 g | 40 g |
| ½ portion | 112 g | 176 | 13 g | 7,8 g | 10 g |
| 3 portions | 672 g | 1055 | 78 g | 47 g | 61 g |
| 4 portions | 896 g | 1407 | 104 g | 63 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,8 g | 3,5 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 17 g | 11 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 23 g | 14 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 29 g | 18 g | 23 g |
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Questions sur : Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce
Combien de calories dans 100 g de chicken or turkey and noodles with soy-based sauce ?
100 g de chicken or turkey and noodles with soy-based sauce : 157 kcal, 12 g de protéines, 7 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (224 g) de chicken or turkey and noodles with soy-based sauce ?
1 portion (224 g) de chicken or turkey and noodles with soy-based sauce : 352 kcal, 26 g de protéines, 16 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (448 g) de chicken or turkey and noodles with soy-based sauce ?
2 portions (448 g) de chicken or turkey and noodles with soy-based sauce : 703 kcal, 52 g de protéines, 31 g de glucides et 40 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (112 g) de chicken or turkey and noodles with soy-based sauce ?
½ portion (112 g) de chicken or turkey and noodles with soy-based sauce : 176 kcal, 13 g de protéines, 7,8 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (672 g) de chicken or turkey and noodles with soy-based sauce ?
3 portions (672 g) de chicken or turkey and noodles with soy-based sauce : 1055 kcal, 78 g de protéines, 47 g de glucides et 61 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (896 g) de chicken or turkey and noodles with soy-based sauce ?
4 portions (896 g) de chicken or turkey and noodles with soy-based sauce : 1407 kcal, 104 g de protéines, 63 g de glucides et 81 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chicken or turkey and noodles with soy-based sauce ?
50 g de chicken or turkey and noodles with soy-based sauce : 79 kcal, 5,8 g de protéines, 3,5 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chicken or turkey and noodles with soy-based sauce ?
150 g de chicken or turkey and noodles with soy-based sauce : 236 kcal, 17 g de protéines, 11 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 27242500 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
