Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréale, prête-à-manger, Croque Nature: raisins avec amandes, faible en gras, Quaker
Calories et valeurs nutritionnelles
prêt-à-manger, faible en gras, quaker
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 435 kcal —
- Protéines 8 g 16%
- Glucides 70 g 25%
- Lipides 12 g 15%
- Acides gras saturés 7,9 g 40%
- Fibres 5,1 g 18%
- Sucres 37 g —
- Sodium 98 mg 4%
- Cholestérol 3 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,61 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavine (B2) 0,48 mg 37%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Acide pantothénique (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folates (B9) 17 µg 4%
- Vitamine B12 0,05 µg 2%
Minéraux
- Calcium 78 mg 6%
- Fer 2 mg 11%
- Magnésium 78 mg 19%
- Phosphore 238 mg 19%
- Potassium 464 mg 10%
- Zinc 1,6 mg 14%
- Cuivre 0,31 mg 35%
- Manganèse 1,8 mg 77%
- Sélénium 2,6 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 8 g | 70 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4 g | 35 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 12 g | 105 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 16 g | 139 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 20 g | 174 g | 29 g |
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Questions sur : Céréale, prête-à-manger, Croque Nature: raisins avec amandes, faible en gras, Quaker
Combien de calories dans 100 g de céréale, prête-à-manger, Croque Nature: raisins avec amandes, faible en gras, Quaker ?
100 g de céréale, prête-à-manger, Croque Nature: raisins avec amandes, faible en gras, Quaker : 435 kcal, 8 g de protéines, 70 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréale, prête-à-manger, Croque Nature: raisins avec amandes, faible en gras, Quaker ?
50 g de céréale, prête-à-manger, Croque Nature: raisins avec amandes, faible en gras, Quaker : 218 kcal, 4 g de protéines, 35 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréale, prête-à-manger, Croque Nature: raisins avec amandes, faible en gras, Quaker ?
150 g de céréale, prête-à-manger, Croque Nature: raisins avec amandes, faible en gras, Quaker : 653 kcal, 12 g de protéines, 105 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréale, prête-à-manger, Croque Nature: raisins avec amandes, faible en gras, Quaker ?
200 g de céréale, prête-à-manger, Croque Nature: raisins avec amandes, faible en gras, Quaker : 870 kcal, 16 g de protéines, 139 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréale, prête-à-manger, Croque Nature: raisins avec amandes, faible en gras, Quaker ?
250 g de céréale, prête-à-manger, Croque Nature: raisins avec amandes, faible en gras, Quaker : 1088 kcal, 20 g de protéines, 174 g de glucides et 29 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1336 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
