Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bratwurst de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
cuite
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 333 kcal —
- Protéines 13.7 g 27%
- Glucides 2.9 g 1%
- Lipides 29.2 g 37%
- Acides gras saturés 10 g 50%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 846 mg 37%
- Cholestérol 74 mg 25%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1.1 µg 6%
- Vitamine E 0.26 mg 2%
- Vitamine K 3.4 µg 3%
- Thiamine (B1) 0.46 mg 38%
- Riboflavine (B2) 0.31 mg 24%
- Niacine (B3) 4.8 mg 30%
- Acide pantothénique (B5) 0.67 mg 13%
- Vitamine B6 0.33 mg 19%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0.73 µg 30%
- Choline 94 mg 17%
Minéraux
- Calcium 28 mg 2%
- Fer 0.53 mg 3%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 208 mg 17%
- Potassium 348 mg 7%
- Zinc 3.3 mg 30%
- Cuivre 0.1 mg 12%
- Manganèse 0.01 mg 1%
- Sélénium 39.7 µg 72%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 13.7 g | 2.9 g | 29.2 g |
| 1 portion | 85 g | 283 | 11.7 g | 2.4 g | 24.8 g |
| 2 portions | 170 g | 566 | 23.3 g | 4.8 g | 49.6 g |
| ½ portion | 42.5 g | 142 | 5.8 g | 1.2 g | 12.4 g |
| 3 portions | 255 g | 849 | 35 g | 7.3 g | 74.4 g |
| 4 portions | 340 g | 1132 | 46.6 g | 9.7 g | 99.2 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 6.9 g | 1.4 g | 14.6 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 20.6 g | 4.3 g | 43.8 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 27.4 g | 5.7 g | 58.4 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 34.3 g | 7.1 g | 73 g |
Questions sur : Bratwurst de porc
Combien de calories dans 100 g de bratwurst de porc ?
100 g de bratwurst de porc : 333 kcal, 13.7 g de protéines, 2.9 g de glucides et 29.2 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) de bratwurst de porc ?
1 portion (85 g) de bratwurst de porc : 283 kcal, 11.7 g de protéines, 2.4 g de glucides et 24.8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) de bratwurst de porc ?
2 portions (170 g) de bratwurst de porc : 566 kcal, 23.3 g de protéines, 4.8 g de glucides et 49.6 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42.5 g) de bratwurst de porc ?
½ portion (42.5 g) de bratwurst de porc : 142 kcal, 5.8 g de protéines, 1.2 g de glucides et 12.4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) de bratwurst de porc ?
3 portions (255 g) de bratwurst de porc : 849 kcal, 35 g de protéines, 7.3 g de glucides et 74.4 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) de bratwurst de porc ?
4 portions (340 g) de bratwurst de porc : 1132 kcal, 46.6 g de protéines, 9.7 g de glucides et 99.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bratwurst de porc ?
50 g de bratwurst de porc : 167 kcal, 6.9 g de protéines, 1.4 g de glucides et 14.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bratwurst de porc ?
150 g de bratwurst de porc : 500 kcal, 20.6 g de protéines, 4.3 g de glucides et 43.8 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171620 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues