Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Saucisse, Bratwurst, porc, cuite

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit

314
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Glucides7,1 g
Lipides23 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 314 kcal —
  • Protéines 18 g 36%
  • Glucides 7,1 g 3%
  • Lipides 23 g 30%
  • Acides gras saturés 8,4 g 42%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 1,6 g —
  • Sodium 828 mg 36%
  • Cholestérol 82,6 mg 28%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,63 µg 3%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Vitamine K 3,4 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,47 mg 39%
  • Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacine (B3) 4,6 mg 29%
  • Acide pantothénique (B5) 0,67 mg 13%
  • Vitamine B6 0,25 mg 14%
  • Folates (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 0,89 µg 37%
  • Choline 94 mg 17%

Minéraux

  • Calcium 6 mg 0%
  • Fer 0,73 mg 4%
  • Magnésium 12 mg 3%
  • Phosphore 122 mg 10%
  • Potassium 212 mg 5%
  • Zinc 1,7 mg 16%
  • Cuivre 0,04 mg 5%
  • Manganèse 0,01 mg 0%
  • Sélénium 21 µg 38%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g31418 g7,1 g23 g
50 g50 g1578,9 g3,5 g12 g
150 g150 g47127 g11 g35 g
200 g200 g62836 g14 g47 g
250 g250 g78545 g18 g58 g

Questions sur : Saucisse, Bratwurst, porc, cuite

Combien de calories dans 100 g de saucisse, Bratwurst, porc, cuite ?

100 g de saucisse, Bratwurst, porc, cuite : 314 kcal, 18 g de protéines, 7,1 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de saucisse, Bratwurst, porc, cuite ?

50 g de saucisse, Bratwurst, porc, cuite : 157 kcal, 8,9 g de protéines, 3,5 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de saucisse, Bratwurst, porc, cuite ?

150 g de saucisse, Bratwurst, porc, cuite : 471 kcal, 27 g de protéines, 11 g de glucides et 35 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de saucisse, Bratwurst, porc, cuite ?

200 g de saucisse, Bratwurst, porc, cuite : 628 kcal, 36 g de protéines, 14 g de glucides et 47 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de saucisse, Bratwurst, porc, cuite ?

250 g de saucisse, Bratwurst, porc, cuite : 785 kcal, 45 g de protéines, 18 g de glucides et 58 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 1182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues