Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
moins de 5 % de matières grasses, cru, moyenne
108
calorieskcal pour 100 g
Protéines23 g
Glucides0 g
Lipides2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 108 kcal —
- Protéines 23 g 45%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2 g 3%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 23 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 34 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 45 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 57 g | 0 g | 5 g |
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Questions sur : Bœuf
Combien de calories dans 100 g de bœuf ?
100 g de bœuf : 108 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bœuf ?
50 g de bœuf : 54 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bœuf ?
150 g de bœuf : 162 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bœuf ?
200 g de bœuf : 216 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bœuf ?
250 g de bœuf : 270 kcal, 57 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 1663 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
