Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Blanc de dinde

Calories et valeurs nutritionnelles

sans peau, frite (à l'huile de soja), non salée

200

calorieskcal pour 100 g

Protéines28 g

Glucides0 g

Lipides10 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	200	28 g	10 g
50 g	50 g	100	14 g	5 g
150 g	150 g	300	41 g	15 g
200 g	200 g	400	55 g	20 g
250 g	250 g	500	69 g	25 g

Combien de calories dans 100 g de blanc de dinde ?

100 g de blanc de dinde : 200 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de blanc de dinde ?

50 g de blanc de dinde : 100 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de blanc de dinde ?

150 g de blanc de dinde : 300 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de blanc de dinde ?

200 g de blanc de dinde : 400 kcal, 55 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de blanc de dinde ?

250 g de blanc de dinde : 500 kcal, 69 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.

Source : tbca BRC0784F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues