Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Betterave

Calories et valeurs nutritionnelles

cuite

calorieskcal pour 100 g

Protéines1.6 g

Glucides11 g

Lipides0.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	58	1.6 g	11 g	0.3 g
50 g	50 g	29	0.8 g	5.5 g	0.2 g
150 g	150 g	87	2.4 g	16.5 g	0.5 g
200 g	200 g	116	3.2 g	22 g	0.6 g
250 g	250 g	145	4 g	27.5 g	0.8 g

Combien de calories dans 100 g de betterave ?

100 g de betterave : 58 kcal, 1.6 g de protéines, 11 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de betterave ?

50 g de betterave : 29 kcal, 0.8 g de protéines, 5.5 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de betterave ?

150 g de betterave : 87 kcal, 2.4 g de protéines, 16.5 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de betterave ?

200 g de betterave : 116 kcal, 3.2 g de protéines, 22 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de betterave ?

250 g de betterave : 145 kcal, 4 g de protéines, 27.5 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G613132 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues