Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, côte, maigre et gras, parures de 3mm (1/8), cru
Calories et valeurs nutritionnelles
nouvelle-zélande, congelé, maigre et gras, parures de 3mm, cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 311 kcal —
- Protéines 15.9 g 32%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 27 g 35%
- Acides gras saturés 13.7 g 69%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 42 mg 2%
- Cholestérol 80 mg 27%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Vitamine E 0.16 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0.26 mg 20%
- Niacine (B3) 6.3 mg 39%
- Acide pantothénique (B5) 0.5 mg 10%
- Vitamine B6 0.09 mg 5%
- Folates (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 2.2 µg 93%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 1.4 mg 8%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 153 mg 12%
- Potassium 120 mg 3%
- Zinc 2.2 mg 20%
- Cuivre 0.07 mg 7%
- Manganèse 0.02 mg 1%
- Sélénium 1.3 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 15.9 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 7.9 g | 0 g | 13.5 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 23.8 g | 0 g | 40.5 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 31.7 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 39.7 g | 0 g | 67.5 g |
Questions sur : Agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, côte, maigre et gras, parures de 3mm (1/8), cru
Combien de calories dans 100 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, côte, maigre et gras, parures de 3mm (1/8), cru ?
100 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, côte, maigre et gras, parures de 3mm (1/8), cru : 311 kcal, 15.9 g de protéines, 0 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, côte, maigre et gras, parures de 3mm (1/8), cru ?
50 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, côte, maigre et gras, parures de 3mm (1/8), cru : 156 kcal, 7.9 g de protéines, 0 g de glucides et 13.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, côte, maigre et gras, parures de 3mm (1/8), cru ?
150 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, côte, maigre et gras, parures de 3mm (1/8), cru : 467 kcal, 23.8 g de protéines, 0 g de glucides et 40.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, côte, maigre et gras, parures de 3mm (1/8), cru ?
200 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, côte, maigre et gras, parures de 3mm (1/8), cru : 622 kcal, 31.7 g de protéines, 0 g de glucides et 54 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, côte, maigre et gras, parures de 3mm (1/8), cru ?
250 g d’agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, côte, maigre et gras, parures de 3mm (1/8), cru : 778 kcal, 39.7 g de protéines, 0 g de glucides et 67.5 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4817 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues